تعداد نشریات | 31 |
تعداد شمارهها | 748 |
تعداد مقالات | 7,112 |
تعداد مشاهده مقاله | 10,245,895 |
تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 6,899,572 |
افزایش مشابه بیان ژن PGC-1α در عضله نعلی رتهای نر سالم در پی تمرین تناوبی با شدت بالا و تمرین هوازی | ||
سوخت و ساز و فعالیت ورزشی | ||
مقاله 4، دوره 4، شماره 1، اردیبهشت 1393، صفحه 39-48 اصل مقاله (628 K) | ||
نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under (CC BY-NC) license I Open Access I | ||
نویسندگان | ||
مطهره حاجتی مدارایی* 1؛ محمدرضا کردی2؛ عباسعلی گایینی3 | ||
1کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی | ||
2دانشیار دانشگاه تهران | ||
3استاد دانشگاه تهران | ||
چکیده | ||
هدف: هدف از پژوهش حاضر، مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) و تمرین هوازی (AT) بر بیان ژنPGC-1α در عضله نعلی رتهای نر بالغ سالم است. روش پژوهش: به همین منظور 18 سر رت نر ویستار تهیه و تصادفی به سه گروه HIIT (n=6)، گروه AT (n=6) و گروه کنترل (n=6)تقسیم شدند. پس از دو هفته آشنایی رتها، برنامههای تمرینی به مدت هشت هفته اجرا شد. اجرای HIIT شامل شش دقیقه گرم کردن با شدت 50-60درصد VO2max، سه تناوب چهار دقیقهای با شدت 100- 90درصد VO2max و دو دقیقهای با شدت 60- 50درصد VO2max و شش دقیقه سرد کردن با شدت60-50درصد VO2max و پروتکل AT شامل شش دقیقه گرمکردن با شدت60-50درصد VO2max، بدنه اصلی 30 دقیقه با شدت75-70درصد VO2max و شش دقیقه سردکردن با شدت60-50درصد VO2max بود. ٢٤ ساعت پس از آخرین جلسۀ تمرین، نمونههای عضلانی استخراج و میزان بیان متغیر مربوطه به روش RT-PCR سنجیده شد. یافتهها: نتایج نشان داد، هشت هفته اجرای HIIT وAT هر دو، موجب افزایش معنیدار بیان ژنPGC-1α شد (0/05≥P) و بین تأثیر اجرای دو نوع تمرین بر بیان ژن PGC-1α اختلاف معنیداری وجود نداشت. نتیجهگیری: با توجه به یافتههای پژوهش حاضر، اجرای HIIT و AT هر دو باعث افزایش تقریباً یکسان بیان ژن PGC-1α در عضله نعلی رتهای سالم میشود. | ||
کلیدواژهها | ||
تمرین تناوبی شدید؛ تمرین هوازی؛ سازگاریهای ژنتیکی عضله اسکلتی | ||
آمار تعداد مشاهده مقاله: 2,597 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,831 |