پیوندهای مفید
آمار
| تعداد نشریات | 33 |
| تعداد شمارهها | 874 |
| تعداد مقالات | 8,530 |
| تعداد مشاهده مقاله | 53,782,900 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 9,862,496 |
اثربخشی آموزش مهارتهای تنظیم هیجان بر تابآوری، نشخوارذهنی و خودمهارگری دختران دانشآموز | ||
| فصلنامه مطالعات تغییر رفتار | ||
| دوره 2، شماره 3، آذر 1404 | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22124/jbms.2026.32882.1054 | ||
| نویسندگان | ||
| سیده محدثه میرحسینی شالکوهی1؛ فاطمه پورآقا رودبرده* 2؛ الهام فرزام فر1 | ||
| 1کارشناس ارشد روانشناسی عمومی، گروه روانشناسی، موسسه آموزش عالی-غیرانتفاعی راهبرد شمال، رشت، ایران. | ||
| 2عضو هیات علمی موسسه آموزش عالی راهبرد شمال | ||
| چکیده | ||
| نوجوانان در دوره حیاتی و پرچالش ممکن است در معرض تهدیدهایی مانند افزایش نشخوار ذهنی ، کاهش تابآوری و ضعف در خودمهارگری قرار گیرند. تنظیم هیجان بهعنوان یکی از مهارتهای اساسی رشد روانی-اجتماعی ، نقش مهمی در ارتقای توانمندیهای روانشناختی و سازگاری هیجانی، ایفا میکند. هدف پژوهش حاضر، اثربخشی آموزش مهارتهای تنظیم هیجان بر تابآوری، نشخوار ذهنی و خودمهارگری در دختران دانشآموز بود. روش پژوهش نیمهآزمایشی با طرح پیشآزمون - پسآزمون با گروه گواه انجام شد. جامعه آماری شامل کلیه دختران دانشآموز دوره اول دبیرستان در مدرسه ناحیه 2 شهر رشت به تعداد 412 نفر در سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۴ بود. 22 نفر از دانشآموزان به روش نمونهگیری در هدفمند، انتخاب شدند و بهصورت تصادفی در دو گروه آزمایش (11 نفر) و گواه (11 نفر) قرار گرفتند. برای گردآوری اطلاعات از پرسشنامههای تابآوری (CD-RIS، کانر و دیویدسون، 2003)، نشخوارذهنی (RRS، نولن-هوکسما و مارو، 1991) و خودمهارگری (SCS، تانجنی، 2004) استفاده شد. گروه آزمایش طی 8 جلسه 90 دقیقهای (هفتهای دو بار) تحت آموزش مهارتهای تنظیم هیجان قرار گرفتند و گروه گواه، آموزشی دریافت نکرد. دادهها با استفاده از تحلیل کوواریانس با نرم افزار spss نسخه 26 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان داد که آموزش مهارتهای تنظیم هیجان بر تاب آوری، نشخوار ذهنی دختران دانش آموز موثر است (p >0.01)، اما بر خودمهارگری دختران دانشآموز تاثیر معناداری ندارد (p < 0.01). بنابراین میتوان نتیجه گرفت که آموزش تنظیم هیجان برای افزایش تابآوری و کاهش نشخوار ذهنی نوجوانان دخترکاربردی است;، در حالی که بهبود خودمهارگری نیازمند مداخلات روانشناختی تکمیلی است. | ||
| کلیدواژهها | ||
| آموزش تنظیم هیجان؛ تابآوری؛ خودمهارگری؛ دختران دانش آموز؛ نشخوارذهنی | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 7 |
||