پیوندهای مفید
آمار
| تعداد نشریات | 32 |
| تعداد شماره‌ها | 814 |
| تعداد مقالات | 7,880 |
| تعداد مشاهده مقاله | 36,778,283 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 8,309,525 |
اثربخشی درمان ترکیبی شفقت به خود و اصلاح سبک زندگی بر پریشانی روانشناختی زنان مبتلا به چاقی | ||
| فصلنامه مطالعات تغییر رفتار | ||
| مقاله 2، دوره 1، شماره 3، آذر 1403، صفحه 15-26 اصل مقاله (526.26 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| نویسندگان | ||
| گیتا علی پور* 1؛ بهمن اکبری2 | ||
| 1گروه روان‌شناسی، واحد رشت، دانشگاه آزاد اسلامی، رشت، ایران | ||
| 2استاد، گروه روان‌شناسی، واحد رشت، دانشگاه آزاد اسلامی، رشت، ایران. | ||
| چکیده | ||
| هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی درمان ترکیبی شفقت به خود و اصلاح سبک زندگی بر پریشانی روانشناختی زنان مبتلا به چاقی بود. طرح پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل و پیگیری دو ماهه بود. جامعه آماری پژوهش شامل تمامی زنان دارای BMI≥25 مراجعه کننده به مراکز تغذیه شهر قزوین در سال 1401 بود. 60 نفر از شرکت کنندگان در پژوهش به روش نمونه گیری داوطلبانه و بر اساس معیارهای ورود انتخاب، و سپس به‌طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (30 نفره) گمارده شدند. گروه آزمایش دوازده جلسه دو ساعته به مدت چهار هفته و به‌صورت گروهی، درمان ترکیبی شفقت به خود و اصلاح سبک زندگی را دریافت کرد. برای جمع آوری داده ها از شاخص توده بدن (BMI) و مقیاس افسردگی-اضطراب-استرس (DASS.21، لاویبوند و لاویبوند، 1995) استفاده شد. در نهایت، داده ها با تحلیل واریانس آمیخته (آنوا) تحلیل شد. نتایج نشان داد که درمان ترکیبی شفقت به خود و اصلاح سبک زندگی، پریشانی روانشناختی را کاهش داد (P<0/05). براساس یافته بدست آمده می توان نتیجه گرفت که درمان ترکیبی شفقت به خود و سبک زندگی به عنوان یک بسته جایگرین برای کاهش پریشانی روانشناختی (استرس و افسردگی) زنان مبتلا به چاقی مؤثر است. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| پریشانی روان شناختی؛ چاقی؛ شفقت به خود؛ سبک زندگی؛ زنان | ||
|
سایر فایل های مرتبط با مقاله
|
||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 265 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 264 |
||
